Ormai siamo a due settimane di dieta iperproteica e abbiamo perso piu' di 5kg di grasso. Avremmo dovuto fare un'altra settimana di fase 2 (cioe' 3 pasti sostitutivi e niente carboidrati) ma visto il nostro impegno e i nostri risultati il dietologo ci ha fatto passare alla fase 3 (ding), con pranzo e cena veri e l'aggiunta di 30gr di pane o equivalenti.
Ora per altri 18 giorni siamo a posto... poi vedremo.
giovedì, aprile 26, 2007
Dieta
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4 commenti:
Che bravi! :D
Io non mi sono lanciato propriamente in dieta, ma mi sto tenendo : sfrutto Rudi (il marito di mia madre) che è a dieta e mi limito anche io.
Solo che basta uscire un paio di volte, o anche solo una volta al rubirosa per vanificare tutto!
Voi quando salite, chè vi si mette in difficoltà? :p
Saremo su questo weekend, e il rubirosa va benissimo, ci prenderemo un filetto e della verdurina.
Sara' la prima volta che non esco sfatto da li'.
Voi salite, e io scendo!
Vo a trovare un'amica a Livorno... posso frequentare una livornese, o c'è troppa rivalità?! :p
Se cominci a frequentarla capirai che c'e' rivalita' anche con il dirimpettaio :D
Pero' con lui ci si allea contro quelli di fronte alla strada!
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